Sappee 13.7.2024

Werneri-lumilautakoulun treenipolku

Wernerillä on mainiot neuvot ja keinot lumilautailun salojen oppimiseen. Wernerillä on mainiot neuvot ja keinot lumilautailun salojen oppimiseen.
LautaWerneri1- ja LautaWerneri2-kursseilta lapsi saa hyvät eväät lumilautailuun. Ykköskurssilla opitaan perustaidot ja kakkoskurssilla kehitetään taitoja ja siirrytään haastavampiin olosuhteisiin.

Molempien jalkojen sitominen samaan lautaan ja sivuttain liukuminen tuntuvat aluksi haastavammalta kuin suksien päällä seisominen. Periaatteessa lautailija opettelee kuitenkin samat taidot kuin suksilla laskija: tasapainottelemaan liukuvan välineen päällä, jarruttamaan ja kääntymään.

LautaWerneri1-kurssin ensimmäisiä teemoja ovat välineeseen tutustuminen, liukuminen, tasapainoinen laskuasento, jarruttaminen, rinneturvallisuus ja ensimmäisten käännösten tapaileminen. Kun kaikki tämä onnistuu, harjoitellaan kääntymistä lisää niin että kurssin päättyessä laskija osaa luisuvan käännöksen. Lisäksi opetellaan käyttämään hissiä.

Kohti leikkaavaa laskua

LautaWerneri2-kurssi aloitetaan kertauksella. Laskutuntumaa parannetaan tempuilla ja käännöksien sujuvuutta treenataan helpoissa olosuhteissa. Seuraavilla oppitunneilla taitoja sovelletaan muun muassa hakeutumalla yhä haastavampiin rinteisiin ja tutustumalla hiihtokeskuksen suorituspaikkoihin. Vauhdin kasvaessa opetellaan leikkaava käännös ja harjoitellaan myös toinen jalka edellä laskemista. Yhtenä teemana on myös hiihtokeskuksen hissien käyttö.

Jos oppimishaluja riittää, voi lapsi jatkaa lumilautaopintojaan esimerkiksi Freestyle Camp -kurssilla.

Lumilautakursseja suositellaan 7-vuotiaille ja sitä vanhemmille.

Pysy ajan tasalla alamäkimaailman tapahtumista, tilaa Ski.fi-uutiskirje!

Artikkelia muokattu:

Luitko jo nämä?

Levillä on jo vuosia pyöräilty myös alamäkeen. Kesällä 2024 tunturissa alkaa kehitysprojekti, jonka tarkoitus on nostaa Levin maastopyöräilytarjonta uudelle tasolle.
Alamäkipyöräily on tempaissut Katja Ståhlin mukaansa. Varsinaisia tavoitteita laji ei kuitenkaan Katjalle aseta. ”Haluan vain nauttia ja vetää mäessä hyvällä fiiliksellä.”
Ylläs Flow -reitti avattiin alkusyksystä 2023 ja siitä tuli heti pyöräilijöiden suursuosikki.
Rukalla on kova tahto saada uusia pyöräilijöitä alamäkeen, joten keskuksessa panostetaan jatkossakin helppouteen ja turvallisuuteen.
Alamäki sopii ihan kaikille. Tahko Mini Mountain innostaa kaiken ikäiset ja kokoiset alamäkipyöräilyyn.
Bike park -päivä on mainio hetki tutustua laskettelun ja lumilautailun kesäiseen serkkuun, eli alamäkipyöräilyyn. Keskiviikkona 26.6.2024 on useassa keskuksessa tarjouksia lipuista, varusteista ja opastuksesta.
”Laajiksessa on se hyvä puoli, että reiteiltä löytyy mahdollisuuksia rauhalliseen tutustumiseen. Vauhtia voi sitten kasvattaa taitojen karttuessa”, sanoo Laajiksen kantaporukkaan kuuluva Hannu Pohjolainen (kuvassa vasemmalla).
Koko bike parkista löytyy hienosti rakennettuja flow-reittejä.
Sappee Bike Parkissa on panostettu monipuolisiin suorituspaikkoihin ja laajaan palvelutarjontaan pyöräilijöille.
Ellivuori bike park on tunnettu järvimaisemasta ja metsäisistä enduro-reiteistä.

Lumilautaliiton uusimmat

Ski Sport Finlandin uusimmat

Lue lisää

Lumilautailu on hauskaa ja osaavilla helpon näköistä. Katso myös jutussa olevat Wernerin lumilautakoulun videot!

Opi lumilautailun alkeet helposti

Hiihtokoulu
Anniina Perhovaara on piristävä näky rinteessä: pieni tyttö vetää isolla asenteella.

9-vuotias Anniina Perhovaara näyttää: lautailu sopii kaikille

Lumilautailu

Opi viisi helppoa temppua lumilaudalla

Hiihtokoulu