Hiihtokoulu Archives - Ski.fi

Hiihtokoulu ei ole vain aloittelijoiden koulu, vaan jokainen laskettelija ja lautailija hyötyy tekniikkatunnista.

Kommentti: Jokainen hyötyy hiihtokoulutunnista

”Kun tuntuu siltä, että pärjää oikeastaan aika hyvin, yli omien odotusten, niin silloin tapahtuu taikoja”, hiihdonopettaja Teija Uurinmäki kannustaa.

Asenne ratkaisee – hyvällä fiiliksellä kehitys on nopeaa

Lapsi laskee suoraan alas rinnettä, eikä kääntyminen kiinnosta? Näillä hiihdonopettajan vinkeillä houkuttelet lapsen mutkittelemaan laskettelurinteessä.

Näin houkuttelet lapsen mutkittelemaan laskettelurinteessä

”Taidot kehittyvät harjoittelemalla ja kehittymistä voi nopeuttaa pyytämällä opetusta”, hiihdonopettaja Teija Uurinmäki rohkaisee. Kun taitoa on tarpeeksi, voi rinteitä kiitää alas, kuten Teijan opettajakollega kuvassa.

Miksi suomalainen mies karttaa hiihtokoulua?

Hiihdonopettaja Teija Uurinmäki neuvoo aloittamaan laskettelupäivä nolon helposta rinteestä: ”kun haukkaat pienen palan kerrallaan, pääset nopeammin huipulle – turvallisesti.”

Kommentti: Aloita laskettelupäivä nolon helposta rinteestä

Kukaan ei ole alppikanuuna syntyessään ja osaavallekin voi sattua. Tässä horjahtaa Pyhän hiihtokoulun opettaja ja ex-telemarkmaajoukkuelaskija Niki Juurinen.

”Anteeksi, kun en osaa” – Miksi hiihdonopettajalta pyydellään anteeksi osaamattomuutta?

Himoksen hiihdonopettaja Teija Uurinmäki kannustaa keskustelemaan hiihdonopettajan kanssa, milloin lapsi kannattaa viedä hiihtokouluun.

Kommentti: Minkä ikäisenä lapsi kannattaa viedä hiihtokouluun?

Löydä entistä tasapainoisempi ja tyylikkäämpi telemark-käännös harjoitteiden avulla. Tässä Pepe Vannisen teräsmies.

6 perusharjoitetta telemarkiin

Olympiamitalisti Markku Koski on tuttu näky Talman paipissa. Hän kannustaa etenkin junnuja kokeilemaan paippilaskua.

Paippi antaa uutta näkökulmaa laskemiseen

Välillä kannattaa laskea ilman sauvoja. Ja kun lähdet rinteeseen harjoittelemaan, löytyy lähirinteistäkin mukavasti haastetta ja ajankulua.

Kehity laskijana: Viittaa ja nyrkkeile itsesi tasapainoisemmaksi hiihtäjäksi

Pizzaa vai lumiauraa? Hyödynnä harjoittelussa lapsen mielikuvitusta.

Näin houkuttelet lapsen auraamaan

Yhdellä suksella laskeminen kehittää tasapainoa ja itseluottamusta. Harjoittelussa kannattaa pitää ilo ja rentous mukana. Nämäkin harjoitukset ovat hauskimpia kaverin kanssa.

Kehity laskijana: Uskallatko laskea yhdellä suksella?

Arki-ilta on monen mielestä parasta laskuaikaa, kun rinteessä on yleensä hyvin tilaa. Pari tuntia mäessä tekee kropalle ja mielelle ihmeitä!

Kommentti: Arki-illat ovat laskettelijan parasta aikaa

Hiihtokoulussa jokainen ottaa takuulla loikan omissa taidoissaan eteenpäin. Hiihtokoulu ei ole vain aloittelijoita varten, sillä ammattilaiset osaavat opastaa myös osaavaa laskijaa.

Opi helposti laskettelun ja lautailun alkeet

Lisää taitoa, intoa ja energiaa saat vaihtamalla välillä välineitä. Kuvassa Levin hiihtokoulun Kim Wikberg ja Minna Nevalainen näyttävät mallia.

Kehity laskijana: Vaihda välinettä

Jalkapohjat rennoksi ja pystyt reagoimaan nopeasti rinteen muotoihin sekä vaihteleviin lumiolosuhteisiin. Hiihdonopettaja Teija Uurinmäki näyttää mallia.

Kehity laskijana: Rentouta varpaat ja opi viemään paino eteen

Suomalaisen aikuisen pohjataidot laskettelun oppimiselle ovat yleensä hyvät, kirjoittaa hiihdonopettaja Teija Uurinmäki.

Kommentti: Mitä aikuinen oppii yhdellä hiihtokoulun yksityistunnilla?

Leikkaava käännös yhdensuuntaisin suksin on monen laskettelijan toive ja tavoite. Tätä kannattaa opetella vaiheittain.

Aurasta eteenpäin – opi kääntymään yhdensuuntaisin suksin

Kun kipinä on syttynyt, kannattaa lisäoppia hakea hiihtokoulusta.

Näin onnistuu pikkulapsen ensimmäinen kerta rinteessä

Kommentin kirjoittaja Siiri Naukkarinen hiihdonopettaja Antti Aartolahden kanssa Riihivuoressa.

Kommentti: miksi ilmoittauduin hiihtokouluun

Snow parkin riemut avautuvat myös aikuisille. Aloita vaikka helpoista presseistä ja innostu uudesta!

Vanha koira oppii uusia temppuja – näin parkkilaskun aloittaminen onnistuu aikuisena

Ensimmäinen lasku on aina juhlahetki. ”Alkuun peruslaskuja ja tuntuman hakua”, kuului Levin hiihtokoulun Minna Nevalaisen suunnitelmat.

Hiihdonopettajan vinkit kauden avaukseen

Hiihtopäiviin saa enemmän laadukkaita tunteja, kun kunto on kohdillaan. Kuvassa Jere kotirinteillään Ylläksellä.

Hyvässä iskussa kohti hiihtokautta – 4 lajivinkkiä syksyn treeneihin

Sopivat välineet, mukava paikka ja kaverit innostavat lapsiakin laskemaan. Tässä nautitaan Iso-Syötteen rinteistä.

Laskettelun aloittaminen pienten lasten kanssa – pieni muistilista

Kirjoittaja lastensa kanssa mäessä.

Kommentti: tämän takia laitoin lapseni hiihtokouluun

Splitboard on vapaalaskuun tarkoitettu lumilauta, joka halkaistaan nousun ajaksi suksiksi.

Splitboard avaa takamaastot lumilautalijalle

Mitä useampi laskija, sitä hauskempi ja tehokkaampi treeni.

Kuviolasku on päivän hauskin treeni!

Himoksen hiihdonopettaja Teija Uurinmäki muistuttaa, että ilo on hyvä apuri opetuksessa.

Kommentti: mitä hiihtokoulutunnilla pitäisi oppia?

Yhteispelillä hissimatka sujuu!

Hissietiketti haltuun

Mitä paremmalla ja tehokkaammalla laskutekniikalla pystyy laskemaan, sitä paremman treenin saa.

”Kurvailu rinteessä on kuluttavaa puuhaa” – tämän takia laskettelu on hyvää treeniä

Pöllytä lunta! Kuvaa! Kikkaile! Lähimäessä riittää tekemistä. Myös taitavalle.

Lähirinteessä riittää haasteita kaikille

Suksikaupassa kannatta valita sopivin, muistuttaa hiihdonopettaja Teija Uurinmäki.

Kommentti: liian hyvä suksi on huono suksi

Werneri on ehkäpä maailman hauskin hiihdonopettaja. Werneri-hiihtokoulut ovat konseptiltaan yhtenäisiä ympäri Suomea.

Werneri – maailman hauskin hiihtokoulu lapsille

Toisinaan Werneri-hahmo saattaa tulla vierailemaan hiihtokoulutunnilla.

Wernerin hiihtokoulu: yleisimmät kysymykset vastauksineen

Werneri-hiihtokoulu johdattaa aivan alkeista monipuoliseksi laskettelijaksi asti.

Werneri-hiihtokoulun treenipolku laskettelijalle

Wernerillä on mainiot neuvot ja keinot lumilautailun salojen oppimiseen.

Werneri-lumilautakoulun treenipolku

Pallaksen Pöllöt -hiihtokoulun johtaja Juuso Holstein on jättänyt ”toimistomaisemat” ja lähtenyt hiihtokoulun kanssa kiertueelle ympäri Suomea.

Tapaa Pallaksen Pöllöt kesän juhlakiertueella

Keväthangilla niin sukset kuin laskija tarvitsee voidetta.

Vinkit kevätrinteille

Jos edellisestä laskettelukerrasta on aikaa, kannattaa aloittaa hiihtokeskuksen helpoimmissa rinteissä. Herättele lihaksissa piilevät taidot ja pian huomaat, että sinähän osaat!

Laskettelu on helppoa kuin pyörällä ajo

Paritreenejä rinteeseen