Uusia laskettelutaitoja on kiva harjoitella: laskemisesta tulee entistä vauhdikkaampaa, vaivattomampaa ja hauskempaa. Opettelu ei ole hampaat irvessä puurtamista, vaan mukavaa tekemistä yksin tai yhdessä kavereiden kanssa. Opetella voi missä ja milloin vain – lähimäet sopivatkin loistavasti harjoituspaikaksi.
Levin Alppikoulun valmentaja Pepe Vanninen antaa seitsemän toimivaa vinkkiä kuinka kehittää omaa laskutaitoa. Pepe puhuu kokemuksen syvällä rintaäänellä, hän viettää itse vuosittain yli 150 päivää lumella muita opastaen ja itse laskemisesta nauttien.
1. Laske itseäsi parempien laskijoiden kanssa
Kannattaa hakeutua itseäsi parempien laskijoiden seuraan. Matkimalla oppii hyvin ja heiltä voit saada hyviä laskuvinkkejä. Porukalla laskiessa tarttuu uusiin haasteisiin entistä herkemmin.
2. Ota hiihtokoulutunti
Hiihtokoulusta saa kokenutkin laskija uusia ideoita. Kerro jo tuntia varatessasi mitä erityisesti haluat oppia. Tunnilla voit tehdä muistiinpanoja tai pyytää opettajaa kuvaamaan harjoituksia. Näin vinkit on helppo palauttaa myöhemmin mieleen.
3. Kuvaa laskujasi
Kavereiden kanssa kannattaa välillä pitää kuvauspäivä ja taltioida laskuja erilaisissa laskuolosuhteissa. Kannattaa kiinnittää huomiota vain perusasioihin, kuten kaiken perustana olevaan laskuasentoon. Videolta on helppo katsoa, kuinka hyvin asento pysyy laskun aikana kasassa.
4. Laske yksin
Välillä on kiva laskea myös yksin. Yksinään voi hyvin keskittyä esimerkiksi rinteen muotojen hyödyntämiseen. Löydä oma laskureittisi rinteestä kiertelemällä kumpuja ja varjoja. Yritä hyödyntää rinteen muotoja ja profiileja mahdollisimman tehokkaasti.
Myös perustaitoja on mukavin harjoitella yksin, kun voi rauhassa hakea hyvää laskuasentoa ja fiilistellä sitä hiljaisella vauhdilla.
5. Laske monipuolisesti
Usein urautuu laskemaan omalla mukavuusalueella samaa tuttua käännöstä, eikä uskalla heittäytyä uusien haasteiden pariin. Uusi laskuinto löytyy kuitenkin usein sieltä mistä sitä vähiten etsit.
Lautailija voi laskea koko päivä switchinä, eli heikompi jalka edessä. Tämä kehittää todella hyvin peruslaskua. Suksilla voit treenata välillä laskuja takaperin tai yhdellä suksella. Näin tasapainosi kehittyy aivan uudelle tasolle.
Jos ajatuksissa siintää puuterikentät, niin ota perustekniikka kunnostetulla rinteellä haltuun. Parkkilaskija voi löytää fiiliksen ilmavampiin temppuihin tekemällä jotain ihan muuta välillä. Rinteissä viihtyvä voi saada uutta näkökulmaan parkista.
6. Kokeile eri lajeja
Eri lajeihin tutustuminen on oiva tapa kehittää itseään. Murtsikoilla saa haettua hyvin suksituntumaa. Telemark on oiva tapa löytää uusi into laskemiseen, jos peruskurvailu on alkanut tuntumaan jo puulta (toimii myös lautailijoille!). Vastaavasti lautailu muuttaa suksilla laskevalle tutun rinteen aivan uudenlaiseksi leikkipaikaksi.
7. Osallistu tapahtumiin
Hiihtokeskuksissa järjestetään paljon erilaisia rinnetapahtumia. Voit testata välineitä, hankkia tietoa lumiturvallisuudesta tai vaikkapa kisailla leikkimielisesti.
Ympäri Suomea järjestetään monipuolisesti lautailu-, vapaalasku- ja telemark-tapahtumia. Näissä saat hauskoja fiiliksiä ja uutta intoa harrastukseen. Tapahtumissa tutustut uusiin ihmisiin ja voit myös löytää uusia laskukavereita.
