Maastopyöräily haastaa koko vartalon töihin. Epätasainen maasto ei päästä ylävartalonkaan lihaksia helpolla. Endurovalmentaja Lauri Hulkkonen puhuu sähköpyörien puolesta. Ne tulevat parantamaan ihmisten kuntoa.
Lue juttu
Ylläksen tunturit ja kansallispuiston luonto tarjoavat huikeat harrastusmahdollisuudet myös lumien sulettua. Ota ainakin nämä tärpit talteen, kun suuntaat Ylläkselle sulan maan aikaan!
Lue juttu
Polkujuoksun suosio on noussut viime vuosien aikana merkittävästi. Lajin aloittamisen helppous, luonnon rauha ja monipuolinen harjoitusympäristö houkuttelevat yhä useampia juoksusta kiinnostuneita päällystetyiltä teiltä polkujuoksun pariin.
Lue juttu
Porvoo on vilkas kesäkaupunki, jonka aktivoimisesta vastaa etenkin Kokonniemen hiihtokeskus. Kokonniemen bike park on jo käsite, mutta nyt Porvoon kesään saatiin uutta vipinää Kokonniemen uuden seikkailupuiston myötä!
Lue juttu
Haluatko syyslomalla sekä patikkapoluille että rinteeseen? Katso parhaat vinkit laskettelu- ja retkeilyloman yhdistämiseen Levillä ja Rukalla.
Lue juttu
