Yllättikö vilu? Lisävarusteilla lisää pituutta kylmiin laskupäiviin

Alhaalla kylässä pakkasta -37 C, ylhäällä tunturissa mitä upein laskusää. Oikein pukeutumalla ja fiksuilla lisävarusteilla jokainen päivä on laskupäivä!

Pakkanen on viheliäinen laskukaveri. Jo muutaman laskun jälkeen kylmä hiipii monoihin, sormet puristuvat vaistomaisesti nyrkkiin ja hississä istuminen alkaa tuntua ikävän vilpoisalta.

Hyvä kerrospukeutuminen auttaa pitkälle, mutta oikeilla lisävarusteilla mäkipäivää voi jatkaa entistä pidempään. Lisävarusteet tuovat laskupäivään pituuden lisäksi paljon mukavuutta. Liikkeelle lähdetään varpaat edellä.

Lue myös: Vältä paleltuma rinteessä; lue pukeutumisvinkit pakkaselle

Jalat voivat olla lämpöiset myös kovalla pakkasella

Merinovillapäällysteinen muotopohjallinen on helppo ja melko huokea keino lisätä lämpöä. Hyvin istuva pohjallinen asettaa jalan oikeaan asentoon, jolloin monoa ei tarvitse vääntää tiukalle. Oikein tuettu jalkapohja, löyhemmin kiristetty mono sekä hyvät eristemateriaalit mahdollistavat sujuvan verenkierron. Hifistelylle jää myös tilaa, sillä merinopohjallisia, kuten kuvan Bootdoceja, saa myös mittatilaustyönä.

Varpaiden jäätymiseen voi puuttua myös aktiivisemmalla lähestymistavalla, eli akkusukilla. Akkusukissa lämpöelementti sijoittuu yleensä varpaiden lähettyville, jalkapöydän päälle ja päkiöille. Itse akku laitetaan monon ulkopuolelle jalkaa vasten. Näin akku pysyy lämpöisessä, eikä sen kestosta juuri tarvitse huolehtia – kunhan sukkaa ei pidä täydellä teholla.

Turhan kovassa lämmössä jalat hikoavat ja sitten myös viilenevät nopeasti. Akkusukka on monipuolinen varuste, sillä käytön suinkaan tarvitse rajoittua vain lasketteluun.

Lue myös: Laskettelumonon muokkaus takaa jokaiselle sopivan kengän

Hississä kylmä tuntuu ensimmäisenä

Vaikka kädet ja jalat pysyvät viimein lämpiminä, kylmä muistuttaa itsestään viimeistään hississä. Merinovillaisten kerrastohousujen päällekkäin pukeminen saattaa lämmittää laskiessa riittävästi. Untuvahousut puolestaan painautuvat hissiä vasten kasaan, eivätkä lämmitä juuri silloin kun toivoisi.

Mainos:

Laskuhousujen sisään kiinnitettävä lämmittävä lisäosa – tuotenimeltään prscalsång – tarjoaa ratkaisun tähän ongelmaan. Se on suunniteltu mahdollisimman huomaamattomaksi käytössä, eikä suomalainen prscalsång lisää pukeutumiseen ylimääräisiä kerroksia.

Koko kehon lämpötalous paranee, kun lämpö ei pääse johtumaan esimerkiksi suoraan hissikapulaan tai -istuimeen. Etenkin alavartalo tuntuu entistä lämpöisemmältä, kun varpaisiin kulkeva veri ei jäähdy jo reisien kohdalla.

Kädet lämpöiseksi merinovillalla

Useaa laskijaa piinaa kylmien varpaiden ohella myös jäätyneet sormet, elimistöllä kun on kylmällä tapana keskittää verenkierto keskivartaloon. Akkukäyttöisyys onneksi ulottuu myös hanskoihin! Sormikkaissa ja rukkasissa akun kesto on yleisesti akkusukkia heikompi, sillä akku on sijoitettu hanskan reunassa olevaan pussukkaan.

Sormien kuuluisi tuntua hanskoissa hieman viileiltä, pysyen silti täysin toimintakykyisiä akkusukkien tapaan.

Huomionarvoista on, että suurin osa laskijoista saa pidettyä kädet lämpöisenä ilman lämmittäviä vastuksia. Merinovillainen alushanska (liner) ja hyvät rukkaset riittävät suurimmalle osalle laskijoista kovillakin pakkasilla.

Lue myös: Haluatko aina lämpöiset sormet – näin se onnistuu!

Tarkkaile myös laskukaveria kovilla pakkasilla

Laskiessa paljaana ovat vain kasvot, joten ne paleltuvat herkimmin. Viimalta suojautuminen on siis hyvin tärkeää. Monien laskettelutakkien kaulukset nousevat kohtalaisen korkealle, mistä on jo paljon apua.

Kasvoilla käytettävän tuubihuivin, kaulurin tai kypärämyssyn kannattaa olla merinovillaa, sillä lämmin materiaali säilyttää ominaisuutensa varsin hyvin hieman kosteanakin. Kastumista on silti syytä välttää, eikä huivia kannata pitää nenän tai suun edessä. Nenän peittäminen lisää lasien huurtumisen ja jäätymisen riskiä.

Kylmillä keleillä kannattaa tarkkailla omien tuntemusten lisäksi laskukaverin kasvoja paleltumisen merkkien varalta. Mikäli nenässä tai poskissa alkaa näkyvä valkoisia laikkuja, on suunnattava välittömästi lämpöiseen!

Oikein pukeutumalla ja lisävarusteilla laskupäivän pituuden saa jyrkkään nousukiitoon. Pakkaspäivä on usein se kaunein laskupäivä. Sitä ei kannata palelemisen takia jättää väliin!

Pysy ajan tasalla alamäkimaailman tapahtumista, tilaa Ski.fi-uutiskirje!